ゴール無しの練習

私の勤める会社には、

屋上に金網で囲われた一角があります。

ゴールは無いですが、

そこそこのスペースがあるので、

昼休みにドリブル練習などをしています。

外用ボール

普段、体育館の練習ができないので、

ここでボールと戯れられるのは、

貴重な時間!

でも雨が降ったり、

雪が積もると使えません。

今朝は雨でしたが、

昼までにはほぼ乾いたので、

無事体を動かせました ^^

2015/2/23(月)のトレログ

@会社屋上

  1. ドリブル練習 20分
  2. ディフェンスフットワーク 少々

@長野市内(会社帰り)

  1. ロードワーク 5km

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