週末、ふくらはぎの痛みはかなり良くなり、
普通の筋肉痛レベルまで回復。
日曜日の県一般大会初戦は、
無事、試合に出場することができました。
我がANTELOPESはメンバーの集まりが悪かったものの、
リードを保って勝利。
２回戦
ANTELOPES ○ 87 – 60 ● RAIDERS
シュートタッチはまずまずで、
３P２本含む17得点。
でも、ターンオーバーが多かった・・・。
特に後半、疲れで膝が曲がらず、
全てのプレーがお粗末でした。
反省。
来週はもっと集中しよう。
話は変わりまして、
私、ツイッター始めました。
今更感がハンパないですが ^^;
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2015/7/4(土)のトレログ
＠自宅
- ローイング（ゆっくり） 10-10-10-10
- ダンベルデッドリフト 10-10-10-10
- シュラッグ 10-10-10-10
- ローイング（勢いつけて） 10-10-10-10
- 8分間連続腹筋レベル1（Youtube）
2015/7/5(日)のトレログ
＠信州新町体育館
- バスケ 20分くらい出場