長野県成年男子バスケ群馬遠征1日目

この土日は長野県成年男子バスケチームの群馬遠征。

1泊2日で灼熱の群馬県高崎市へ。

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VS 群馬成年男子

この日のプレイヤーは7人のみ。

「群馬でも一番暑い体育館」

と言われる蒸し風呂のような会場で練習試合。

チームオフェンス、チームディフェンスともに

練習していることがうまくいった。

ギリギリ勝利!

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VS ガリバークラブ

ガリバークラブはかつて全クラで優勝経験もある

埼玉県の強豪クラブチーム。

チーム名の通り大型選手が多い。

スモールラインナップの長野はスピードで対抗。

熱中症になりかけながらも、

選手交代をしながら気力を振り絞って勝利。

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体育館内はただ座っているだけでもビショビショになるほどの高温多湿。

これぞ真夏のバスケでした。

2015/7/25(土)のトレログ

@体育館の外

  1. 逆立ち伏せ 10-8-6
  2. 腕立て伏せ 30-20-20-15
  3. ショルダープレス(その辺に転がっていたタイヤ) 20-20
  4. ランジジャンプ 20-20-20-20

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栄養補給と真夏のエチケット。

トータル2,500円なり。