ヒトリレンシュウ

日本各地が大寒波に襲われた週末、

「どこか温かい場所で練習がしたい」

と思い立ち、近所のヘルスパ塩尻へ。

当日の予約でしたが、運よく体育館が空いてました(ラッキー)。

こんな寒い日に体育館に来ようと思う人は少ないか。。。

暖房が効いた暖かい体育館を想像して行ってみると、

あれ?寒い!寒すぎる!!

なぜ!?

どうやらこの日は誰も使用者がいなかったらしく、暖房が入ってなかった模様。

体育館の端にジェットヒーターが置いてあったので、施設の方にお願いしてスイッチオン!

ジェットヒーターの近くは暖かいものの、体育館自体はすぐには暖まらない。

まぁ、ないよりは全然マシか。。。

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気を取り直して一人で練習。

ボールを二つ使ったドリブルドリル、シューティングなど2時間汗を流しました。

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2016/1/24(日)のトレログ

@ヘルスパ塩尻

  1. masshi’s キャンプ 2時間

@自宅

  1. 腹筋 適量

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