デアンドレ・ジョーダンもドリブルルーティーン?

午前中、ふと窓の外を見ると、太陽が出ていてとても気持ち良さそうな天気。

今日の昼休みは久々にがっつり筋トレをやるか!

と意気込んで屋上に上がると…

さ、

寒い!

風が強い!

北風で冷たい!

窓越しでは外は暖かそうな陽気に見えたため、

今日は半袖短パンになってしまった。

さらに自分が外に出たタイミングで太陽が雲に隠れてしまい寒さ倍増。

びゅんびゅんと北風が肌を刺す。

寒い&痛い。

でもせっかく着替えてしまったし、、、

最近全然筋トレしてないし、、、

心が折れそうになりながらも筋トレを決行。

がっつり上半身の筋トレをやっときました。

話は変わって、

自宅でウォリアーズVSクリッパーズの録画放送を見ていると、

そのゲーム開始前にこんな映像が。

20160225

カリーがウォーミングの時にやっているドリブルルーティーンをクリッパーズのデアンドレ・ジョーダンが真似してた(笑)

ジョーダンがドリブルうまくなったら鬼に金棒ですな。

【カリーのドリブルルーティーン動画関連記事】

2016/2/25(木)のトレログ

@会社屋上

  1. 胸トレレベル3(Youtube)
  2. サイドレイズ 20-20-20
  3. アップライトロー 20-20-20
  4. アッパーレイズ 20-20-20
  5. ショルダープレス 20-20-20
  6. アームカール 20-20-20-30

明日は間違いなく筋肉痛だ。。。


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