ドリブル練習動画「2ボール直進ドリブル レッグスルー」

今回もドリブル練習動画を紹介。

前回の「2ボール直進ドリブル フロントチェンジ」の応用編、

2ボール直進ドリブル レッグスルー

を紹介します。

前回同様、もう一つのボールをパートナーに見立て、

今回はレッグスルーをしながら、もう一つのボールを交互にタッチしながら進みます。

2ボール直進ドリブル レッグスルー

。。。けっこう難しい。

ボールが手に付かない!

ボールが暴れてますな(汗)

練習します。

いつの間にかYouTubeにアップした動画の数が20個を超えました。

良かったら、いやお暇でしたら、^^;

チャンネル登録していただければ幸いです。

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2016/4/3(日)のトレログ

@自宅

  1. 腕立て(子ども2人を背中に乗せて) 10-7-5
  2. 腹筋 適量
  3. 梁で懸垂 10-8-5

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