外バスケ日和

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温かい!長野市は桜が満開!

ようやく春らしい陽気になってきました。

花粉症もピークを越えた気がします。

ここから梅雨までが1年で一番気持ちの良い季節!

テンションが上がり、昼休みは屋上で気持ちよく汗を流しました。

Top 5 NBA Plays of the Night: April 17, 2017

ポール・ジョージの躍動感がすごい。

あんな大ケガしたのにすごいや。

2017/4/18(火)のトレログ

@会社屋上

  1. ドリブル練習 適量

2017/4/19(水)のトレログ

@会社屋上

  1. フットワーク 適量
  2. ドリブル練習 適量


 

1対1で抜けない、DFのプレッシャーで思うように動けない(涙)・・・。手先が器用になりさえすれば、ドリブルが上達すると思うのは大きな間違い。ドリブルの秘訣は体のすべての筋肉を使ってボールを制御する全身運動だった!?元アシスト王が選手目線で教えてくれる実戦で活かせる革命的なドリブル上達法とは?

⇒ masshiの「バスケットボールドリブル上達革命」解説記事


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