腹筋したのに首が・・・ 2015/10/13 トレーニング日誌 シェアする 昨日ひさびさに腹筋を追い込んだから、 今日は腹筋しんどいだろうなと思ったら・・・ 首がひどい筋肉痛。 腹筋ももちろん筋肉痛なんだけど、 とにかく首が痛い。 寝違えたみたいに痛い。 デスクワークがしんどい 涙 [Top 10 NBA Plays: October 12th] 2015/10/13(火)のトレログ @会社屋上 ドリブル練習