元日は初詣・・・からのロードワーク+坂道ダッシュで走り初め! 2016/1/1 トレーニング日誌 あけましておめでとうございます。 2016年も「masshiのトレログ」をどうぞ温かい目で見守ってください。 本年もよろしくお願...