右手小指の痛みがナオラナイ。
さらに北信越クラブ選手権で痛めた両手の親指もまだ痛い。
ドリブルつくといろんな指が痛い。
しばらくドリブル練習は休もう。
ということで今月は筋トレ月間！
ドリブルはイメージトレーニング！
［Top 10 NBA Crossovers: February 2016］
2016/3/1(火)のトレログ
＠会社屋上
- 胸トレレベル3（Youtube）
- サイドレイズ 20-20-20
- アップライトロー 20-20-20
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