先月の大会で負傷(捻挫)した右足が普通に歩けるレベルまで回復。
でもまだ痛みあり。バスケ復帰はまだまだ先になりそうす(涙)
大会後、トレーニングはほとんどせず、GWは庭いじりに没頭。
腰痛い。
完全にカラダがなまってしまった。。。
ブログ更新も長いことさぼってしまった。。。
今週からリハビリ含め、トレーニングを再開します!
話は変わって、NBAプレイオフがどんどん進んでますね。
[Top 5 NBA Plays: May 8th]
1位のレナードのダンク、力強い!
これぞダンクですな。
プレイオフのテレビ放送、録画してあるけど全然見てない。
見てトレーニングのモチベーションを上げていこう。
2016/5/9(月)のトレログ
@会社屋上
- 胸トレレベル3(Youtube)
- ドリブル練習 ほんのちょっと