35歳を過ぎてからどうも胃腸が弱くなった私。
特に試合や筋トレ後、カラダが疲れていると極端に消化する力が弱くなります。
- 大会の打ち上げで焼肉を食べる → 胃腸炎
- 筋トレ後にプロテインを飲む → 下痢
トレーニング後の栄養補給が重要なのは自明の理！
これではリカバリーどころか、疲労をさらに大きくしてしまう！
そこで、
2017年からはプロテインに変わり、コチラを愛用してみようと思います。
| シトリックアミノ（CitricAMINO） ディープインパクトC+300 315g 5149 （Men’s、Lady’s） | ||||
|
■商品の説明
【商品紹介】
運動直後に摂取することにより、筋線維の損傷を防ぎ、筋肉痛の予防・筋肉の修復・増強の手助けをします。BCAAアミノ酸だけでも5000mg配合(1分/添付スプーン4杯)。プロテインと違い、アミノ酸に分解されているため、吸収は速く、筋疲労などの効果がわかりやすいのもBCAAパウダーの良さでもあります。天然型のBCAAアミノ酸が主体ですので、アミノ酸の性質上、水をはじいてしまいますので、溶かさず、そのまま水と一緒に摂取してください。【ご使用方法】
トレーニング直後2杯、就寝前2杯、1日合計4杯を目安にお召し上がりください。(添付スプーン2杯:約5.25g)【原材料・成分】
果糖、L-シトルリン、ブドウ糖、大豆ペプチド、L-オルニチン塩酸塩、亜鉛含有酵母、セレン含有酵母、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、クエン酸、L-アルギニン、L-グルタミン、香料、V.C、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12引用元 : amazon.co.jp
■商品の説明
アミノ酸に分解されているため、プロテインに比べ吸収が速いのが特徴。
かつて練習をたくさんしていた20代のころに愛飲していたことがあります。
（練習頻度が減ったのでいつしか購入しなくなっていました^^;）
ポイントは、
- 筋線維の損傷を防ぎ、筋肉痛の予防・筋肉の修復・増強を手助け
- プロテインと違いアミノ酸に分解されているため、吸収が速い
- 溶かす必要なし、そのまま水と一緒に摂取可能
プロテインと比べ、胃腸への負担が軽いだけでなく、飲みやすさも抜群。
シェイカーいらずでそのまま飲める、それでいて美味しい！
練習・筋トレ後の疲労感が一層強く残るようになってきた今日この頃。
ディープインパクトのサポートでなんとか乗り切りたいと思います。
素早い栄養補給、リカバリーを必要としているあなた、
トレーニングしてるけどそこまでカラダは大きくしたくないあなた、
私のように胃腸に自信がないあなたに（笑）、
この『シトリックアミノ（Citric AMINO）ディープインパクト+C300 315g』をおすすめします^^
詳細は以下のリンクからどうぞ。
↓ ↓ ↓
| シトリックアミノ（CitricAMINO） ディープインパクトC+300 315g 5149 （Men’s、Lady’s） | ||||
|
