SOMECITY NAGANO<WHO’S GOT GAME?>
アンテの仲間に誘われ、 SOMECITY NAGANO<WHO'S GOT GAME?> という 3on3 のイベント(の予選?...
アンテの仲間に誘われ、 SOMECITY NAGANO<WHO'S GOT GAME?> という 3on3 のイベント(の予選?...
3点ビハインドで迎えた残り時間3秒、 ブザービートスリーポイント炸裂! 延長に持ち込んでの見事な逆転勝利! ...
ここのところ、 鼻水、軽い喉の痛み が続いている。 花粉症なのか、 風邪なのか・・・ 大事をと...
カリー半端ない。 なんであんなにシュート入るんだろ・・・。 [Top 10 NBA Plays: March 8th] ...
昨年9月誕生の甥っ子に会いに、 家族でいざ横浜へ! とその前に、 湘南を観光♪ 新江...
今日の昼休みは たくさんの人が屋上にきた! 風は冷たいものの、 暖かい日差し♪ こういう日は本当に気持ち良い...
”バスケットの神” マイケル・ジョーダンが、 資産10億ドル超の億万長者になったそうです。 M・ジョーダンがフォーブ...
朝の雪(@塩尻)とは打って変わり、 トレーニング日和の昼休み♪ 今日は別の部署の人も、 キャッチボールしに屋上に訪...
今日は2014-15シーズン、 ANTELOPES納会。 1年のシーズンを振り返り、 来期に向け決意を固める ...
今日の昼休みは、 気持ちの良い晴れ だったので、 昼食をとらず、 ”MIU(ミウ)レモン&オレンジ” ...
デリック・ローズがまたもやケガに襲われた。 今度は右ひざ半月板の断裂・・・ D・ローズが右ひざ半月板断裂で手...
鼻がムズムズする今日この頃。 花粉によるものなのか PM2.5によるものなのか なんだか最近、 空気...
私の勤める会社には、 屋上に金網で囲われた一角があります。 ゴールは無いですが、 そこそこのスペースがあるので、 ...
風の強い1日。 各地で「春一番」が吹き荒れた模様。 昨秋、庭に植えたチューリップが ついに芽を出していました。 ...
今日は気持ちの良い快晴! ということで、 家族でスカイパークへ! 春の到来を感じさ...
週末の今日は仕事の疲れでモチベーション上がらず。 懸垂と腹筋だけしよう! と心に決め、 自宅の 梁(...
NBAオールスターの 3Pコンテスト をYoutubeで見た。 [Stephen Curry Wins the 2...
一昨日の四股20回×5、 来るかな、来るかな とビビッてたけれど、 ついに今日、 本格的な筋肉痛に襲われた。...
今日は下半身を強化するために、 四股 をやってみた。 何年か前、 パワーポジション を保つトレーニング...
[8分間の腹部トレーニング- ヒップホップ - レベル 3] 足を持ち上げた状態での足首タッチ × 50 重りを...