頭痛あり・・・まさか!?

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朝から軽い頭痛あり。

左のこめかみ辺りに鈍痛がある。

夕方になっても治らず。

・・・まさか!

10日前の脳震とうの影響!?

⇒ 顎強打でノックアウト!

⇒ 脳の画像診断

少しビビっております。

明日には良くなることを祈る!

今日の昼休みまではなんとか天気がもったので、

久々に昼トレ実行!

20150415

ボールを見るなぁ!

2015/4/15(水)のトレログ

@会社屋上

  1. ドリブル練習 15分
  2. 四股スクワット(5kg×2) 20-20-20

湿度が高くて髪の毛がクルクルのモジャモジャです。


 

1対1で抜けない、DFのプレッシャーで思うように動けない(涙)・・・。手先が器用になりさえすれば、ドリブルが上達すると思うのは大きな間違い。ドリブルの秘訣は体のすべての筋肉を使ってボールを制御する全身運動だった!?元アシスト王が選手目線で教えてくれる実戦で活かせる革命的なドリブル上達法とは?

⇒ masshiの「バスケットボールドリブル上達革命」解説記事


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