ヘルスケア | masshiのトレログ

ゲニュトレイン（GenuTrain）使ってみました！

慢性的な膝の痛みに耐えきれず、ここのところずっと購入を検討している NBA選手ご用達の膝サポーター、ゲニュトレイン（G...

最近、どうも、腰が痛い。ただの運動不足か、腹筋が衰えたせいなのか。ちょっと長めに試合に出場す...

最近、膝の痛みが無視できないレベルになりました。全力で跳べない切り返しのステップが怖い曲げ伸ばしするだけで膝の中...

4月にひねった右足首の調子がいまいち上がらない。左足と右足を素人目に見比べても、明らかに右足の形がおかしい。なんかうちくるぶ...

約1年前に悩まされた、右足親指のしびれ詳しくは当時の記事をご覧ください ⇒　整形外科行ってきました ...

先週末の運動会・バスケのコンボによる疲労で、体調を崩してしまいました　涙よって、今週はまるまるトレーニングは休み。 ...

いっこうに治まらない右足親指のしびれ。会社を早退して整形外科に行ってきました。整形外科の先生に、かれこれ２週間以上し...

久々に日中時間が作れたので、地元の整骨院へ。・若干痛みが引いた右手親指・一向にしびれが治まらない右足親指を診てもらっ...

昨日の練習試合で受けた顎への一撃・・・。一晩たってもまだ頭がぼーっとする。顎をぶつけたんだけど、明らかに脳が...