2019年あけましておめでとうございます!

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2019年、あけましておめでとうございます。

今年もバスケに軸足を置き、トレーニング記録、ドリブル練習(動画撮影も)、NBAネタ、コーチング活動などなど、思いのままに綴っていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします m(_ _)m

気持ち良く晴れた元旦、松本市の護国神社へ初詣に行ってきました。

自宅に戻ってからは、2019年初トレーニング!

5kmのロードワーク、縄跳び、そして、新年初シュート!

・・・は残念ながら外れ、続く2本目も外れ、

もう外せない3本目は、ダンクで確実に決めました!!(高さはミニバス設定^^;)

今年はたーくさんやりたいことがある!

力の限りやってみるぞぉ。

2019/1/1(火)のトレログ

@自宅

  1. ロードワーク 5km
  2. 新年初シュート
  3. ゆりかご腹筋
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