夏日!汗だくの昼休み

先週末から暑い日が続いています。

今日の長野市の最高気温は29.9度で「夏日」。

  • 夏日 … 最高気温が25度以上の日
  • 真夏日 … 最高気温が30度以上の日
  • 猛暑日 … 最高気温が35度以上の日

天気が良かったので屋上で張り切ってトレーニングしたら汗だくに。。。

こりゃしっかり水分補給しないと熱中症になりますな。

NBAはウォリアーズがスパーズをスイープ!

3年連続ファイナル進出を決めました。

Curry and Durant Lead Warriors to NBA Finals | May 22, 2017

レナードのいるスパーズとの対戦が見たかったなぁ。

2017/5/23(火)のトレログ

@会社屋上

  1. フットワーク
  2. ランジドリブル
  3. ランジジャンプ
  4. バーピースクワット


実戦で活かせるドリブル&ハンドリングテクニック集

実戦で活かせるドリブル&ハンドリングテクニックを徹底マスター!

masshiの「バスケットボールドリブル上達革命」解説記事

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