イースタン・カンファレンスファイナル、
キャブス VS ホークスの第１戦は、
キャブスが97-89で先勝！
レブロンが31得点、8リバウンド、6アシスト、
J.R.スミスが3Pを8/12と高確率で決めて28得点！
［Best of Phantom: Cavs Hold Off Hawks, Steal Game 1］
なんかこのままキャブスが勝ち抜けそうだなぁ。
結局昨日は、BS１の放送時間まで起きていられず・・・
朝早起きして、録画したのをちょっとだけ見ました ^^
筋トレしながら！！
2015/5/21(木)のトレログ
＠自宅（早朝）
- アップライトロー 20-20-20-20
- サイドレイズ 20-20-20-15
- ショルダープレス 20-20-20-15
- アームカール 20-20-20
- アッパーレイズ 15-15-15
＠会社屋上
- ドリブル練習
- スクワットジャンプ（ベンチ） 10-10-10-10
- 片足スクワット（ベンチ） 10-10-10-10
＠長野市内
- サイドプランク 2分-2分
- 腹筋 適量