花粉舞う、雪も舞う

先週の暖かさはどこへ？？

今週はグッと冷え込み、

朝の気温は氷点下。

昼休みは晴れなのに、

雪がちらついていました。

しかし、花粉もかなり飛んでいるようで、

朝からくしゃみ、鼻水がとまらない・・・。

屋上は花粉と思われるもので、

黄ばんでいました。

花粉と雪の共演。

全然うれしくない。

2015/3/25(水)のトレログ

＠会社屋上

1. ドリブル練習　20分

＠自宅

1. 梁で懸垂　14-5-3-3-3

股関節の痛み、かなり良くなった！