FIBAアジア男子選手権、いよいよ決勝トーナメント開始!

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10月1日から始まる決勝トーナメントの組み合わせが発表されました。

第28回FIBA ASIA男子バスケットボール選手権大会 決勝トーナメント 組合せ

第28回FIBA ASIA男子バスケットボール選手権大会 決勝トーナメント 組合せ

日本はカタールと対戦!

なんとかベスト4には入って欲しい。

がんばれニッポン!!

2015/9/30(水)のトレログ

@会社屋上

  1. ドリブル練習

2015093001

@自宅

  1. 梁で懸垂 10-8-6

トレーニングしても理想のボディにならないあなた必見!ハードゲイナーでもイージーゲイナーになれるとっておきの方法

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一生懸命トレーニングしているけど、

やってもやっても筋肉がつかない…
プロテインを飲んでるのに体がデカくならない…


 

 

1対1で抜けない、DFのプレッシャーで思うように動けない(涙)・・・。手先が器用になりさえすれば、ドリブルが上達すると思うのは大きな間違い。ドリブルの秘訣は体のすべての筋肉を使ってボールを制御する全身運動だった!?元アシスト王が選手目線で教えてくれる実戦で活かせる革命的なドリブル上達法とは?

⇒ masshiの「バスケットボールドリブル上達革命」解説記事

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